Was gibt's heute zu essen

von Gammelohr angefixt habe ich mir jetzt auch sonne Fischkiste aufgemacht. Auch nur bis zum letzten Drittel

Ja und ich halte es auch wie Piggi, niemals die Dose ganz öffnen, wozu auch.

Ach komm, ihr stellt die Säcke doch auch so raus....

Mann könnte noch ein paar Einweghandschuhe für den Müllmann drauflegen.
Zudem ist mindestens mal die grüne Schachtel verkehrtrum...

Fisch direkt aus Dose ....geil

Bei mir kein Fisch, aber auch aus Dose. 300g fettarmer körniger Frischkäse mit 40g Wheyprotein Milchreisgeschmack, rechts 300g Haferbrei mit Apfelmus.
Mit ein bisschen Fantasie schmeckt das wie Milchreis mit Apfelmus.

Zaianagl (Beitrag #89897) schrieb:

Balkan! Beschde! Danach kommt Mexico. .

Balkan ist schon gut aber Burgunder von >Appel ist 1000x besser.

Und zum entfernen muss die Spannung aus dem Deckel. Vor dem vollständigen entfernen den Deckel möglichst weit unten nach innen knicken und dann am Ende abdrehen.

Puh Respekt Karsten, aber ich bekomme gerade Gänsehaut. Weder die Schachtel mit dem Auquariumkies links noch die rechte mit dem ...... schon gut

Nach innen in die Tunke drücken? Ne lass mal da wird die Schweinerei ja noch größer.
Ich hab so einen Dosenöffner der macht die Dosen ohne Scharfe Kante auf. Den nehme ich und lass die Lasche Lasche sein.
Ansonsten....
Mike Krüger - Der Nippel

Skaladesign (Beitrag #89909) schrieb:

Weder die Schachtel mit dem Auquariumkies links noch die rechte mit dem ......

Edit:

Hatte ich eigentlich mal erzählt, dass ich immer noch so eine unverwirklichte Foto-Idee im Hinterkopf habe:


Part 1:

Eigentlich leckere Speisen, die aussehen wie etwas anderes, entsprechend unappetitlich angerichtet in Nachttöpfen, Nierenschalen, Urinflaschen usw.


Und der reverse Part 2:

Die unappetitlichen Dinge, die eigentlich in die o. g. Gefäße gehören, appetitlich auf schickem Geschirr angerichtet und hübsch garniert.


Vielleicht setze ich die Serien ja mal um, wenn ich Zeit habe...

Skaladesign (Beitrag #89909) schrieb:

Puh Respekt Karsten, aber ich bekomme gerade Gänsehaut. Weder die Schachtel mit dem Auquariumkies links noch die rechte mit dem ...... schon gut :L

Sieht schon nicht perfekt aus, schmeckt aber und macht bis Abends pappe Satt z.b. Nudeln Gulasch sieht auf Fotos auch wie den Teller gek***t oder Grützwurst

Lacht nur , ich habe kein Problem das ich mich hier zum "Clown" mache

So lange dass DEIN Weg ist und du nicht - wie bisher - nicht versuchst zu missionieren, ist mMn doch alles in Ordnung. Es gibt viele Wege "die nach Rom führen". Deiner ist aber mMn der asketischste und nichts für mich. Du gehst ihn und ich einen anderen.

Also missionieren will ich hier mit Sicherheit niemanden !!! Wenn das in oder anderen Beitrag so herüber kam, dann entschuldige ich mich für die falsche Ausdruckweise. Es geht mir um mein Weg. Andere hier dazu bekehren ist nicht meine Absicht !!!!!

>Karsten< (Beitrag #89912) schrieb:

Lacht nur , ich habe kein Problem das ich mich hier zum "Clown" mache :X

Nein ich schrub "Respekt" und wer das isst der hat den auch wirklich verdient

Edit: @Piggi Weinbergschnecken im Nachttopf

Okay

@Karsten: Ich hatte bisher nicht das Gefühl das du uns mitteilen wolltest wir müssten es dir nach tun.
Was du aber mit deinen Posts hier machst, ist mir ein schlechtes Gewissen.
Ich weiß das willst du wahrscheinlich nicht, aber jedes mal denke ich, ich könnte auch mal nicht nur geschmackinduziert essen.

>Karsten< (Beitrag #89914) schrieb:

Also missionieren will ich hier mit Sicherheit niemanden !!! Wenn das in oder anderen Beitrag so herüber kam, dann entschuldige ich mich für die falsche Ausdruckweise. Es geht mir um mein Weg. Andere hier dazu bekehren ist nicht meine Absicht !!!!!

Das kam NICHT so rüber, das habe ich nicht, sondern genau das Gegenteil, gemeint. Für mich ist alles im Lot
Anders als bei Jakobs Muscheln mit Kohlrabi. Dazu hätte ich auch etwas anzubieten.

P.s. ich habe auch schon oft über andere ihr Essen ausgeteilt, wer austeilt muss auch einstecken können .
Zeige und berichte weiterhin über das jetzige Essen , das das bei vielen zu Kopfschmerzen führt kann ich auch verstehen.

Es gibt nur eines, was ich nicht machen würde. Bei deinem letzten "Schüsselessen". Ich hätte das auf zweimal oder mehr Pastateller verteilt. Ich meckere da nicht rum, weil baE solche Sachen oft direkt aus dem Topf, wenn es nur um ihr Essen geht, isst. Da bekomme ich inzwischen, seit Kurzem, nicht mehr die Krise.

Peter für den außenstehenden mag das alles befremdlich sein. In erster Linie geht es mir, auf Makronährstoffe und kcal zu kommen. Ich könnte das auch alles "schick" machen, aber warum , ich muss damit klar kommen und nicht noch alles schick anrichten damit andere es schöner finden.
Ganz so "assozial" bin ich nun auch nicht, wird ja nicht alles aus Plasteschüsseln gegessen. Für viele Essen kommt auch normales Geschirr zum Einsatz, was man auch an den Bildern die ich zeige sieht. Die scheint bloß keiner zu beachten, da die Reaktionen nur bei den Schüsseln kommt

>Karsten< (Beitrag #89921) schrieb:

... Ich könnte das auch alles "schick" machen, ...

Das will ich sehen ...

Ansonsten ... alles nur übelste Ablenkungsmanöver ... wegen ...

Zaianagl (Beitrag #89893) schrieb:

Es gibt Fischstäbchen. Mit Reis, Spinat und Spiegelei. Geil kann so einfach sein...

Mit what? ... Reis? Da gehört Kartoffelpü zu ... ja das ist doch (schnappatmend) ein NoGo ...

kölsche_jung (Beitrag #89922) schrieb:

Da gehört Kartoffelpü zu ...

Auf jeden Fall und zwar festkochend

Ohne >pü (also nur Kartoffeln) und mit gaaaanz viel Senfsoße. Und bloß nicht im Backofen machen. Fischstäbchen brauchen viel Fett in der Pfanne.

kölsche_jung (Beitrag #89922) schrieb:

Zaianagl (Beitrag #89893) schrieb: Es gibt Fischstäbchen. Mit Reis, Spinat und Spiegelei. Geil kann so einfach sein... Mit what? ... Reis? Da gehört Kartoffelpü zu ...

Salzkartoffeln, um Gottes Willen!

ja das ist doch (schnappatmend) ein NoGo ...

Das sind Fischstäbchen doch schon per se.

Peter ich Versuche Mal ein wenig Licht ins Dunkeln zu geben. Mal sehen ob es verstanden wird. Mit der Gewichtsabnahme habe ich letztes Jahr angefangen im April, nachdem mir meine Ärztin nahegelegt hat, wenn ich nicht in absehbarer Zeit Insulin spritzen muss.
Hab da mit der Low Carb Ernährung angefangen und nach paar Wochen habe ich gemerkt das man sich viel besser und fitter fühlt.
Die Kilos sind zum Anfang auch relativ zügig gepurzelt. Dadurch das man sich besser und fitter gefühlt hat, kam dann der Gedanke wieder ins Fitnessstudio zum Krafttraining zu gehen.
Das war dann Ende Mai, also der Start hat dann nochmal fast 2 Monate gedauert. Ich habe nicht von heute auf morgen mein Lifestyle komplett umgekrempelt, das war ein schleichender Prozess.
Zum Anfang war der Gang ins Fitnessstudio auch alles andere als einfach. Das war schon deprimierend mit was man für lächerlichen Gewichten angefangen hat. Da kannte ich von früher ganz andere Gewichte. Das war mir aber klar das ich mich auf ein Marathon einlasse.
Jedenfalls ging das relativ zügig, das die Gewichte noch oben gingen und die Kilos weiter gepurzelt sind.
Das ganze mit Sport und Ernährung ist dann zur Routine geworden. Man sieht und merkt ja die Fortschritte. Was ein anspornt weiter zu machen und am Ball zu bleiben.
Man wurde auch von anderen beim Sport angesprochen wegen der Gewichtsabnahme und Muskelaufbau. Was ich mache und Wie. Da bei denen sich nicht groß was ändert. Obwohl sie Sport machen.
Ich mach's Mal kurz..... Ihr müsst hart Trainieren damit der Muskel die Reize zum wachsen bekommt ......och das ist mir zu Anstrengend. Wenn ich den mein Essen erkläre ......pui deibel, das würde mir überhaupt nicht schmecken.
Wenn man Scheiße trainiert und nur Müll isst über Gesamtkalorienbedarf, dann brauch man sich auch nicht wundern, wenn sich nichts verändert.
An ein Laufmarathon nimmste auch nicht Teil, wenn man mit sein Hund paar Mal Tag um den Block läuft. Gibt bestimmt genug die das glauben , das das so funktioniert
So ist das mit mein Ziel, wieder ein Sixpack zu haben. Das funktioniert nicht mit Träumen, die Realität sieht harte Arbeit und Entbehrung beim Essen vor. Anders funktioniert das definitiv nicht . Das ist eben das was sehr viele nicht verstehen.
Das hier das Sixpack erwähnt wird von mir ist mein Wunsch und Ziel was Ich erreichen will, ich mach das nicht um hier auf die Kacke zu hauen und ein auf wichtig zu machen. Ich will damit veranschaulichen das so ein Ziel kein Selbstläufer ist.
Gibt genug Typen im Studio die davon träumen, aber kein Bock oder Plan haben das umzusetzen. Die meinen mit ein bisschen Gymnastik wird das schon werden.

P.s. ob ich das mit mein " Plan" umsetzen werde .....erreiche....wird die Zeit zeigen. Halte euch auf den laufenden

Peter_Wind (Beitrag #89913) schrieb:

Es gibt viele Wege "die nach Rom führen". Deiner ist aber mMn der asketischste und nichts für mich. Du gehst ihn und ich einen anderen.

Ich fürchte, nein, ich hoffe, da irrst Du Dich. Wenn Karstens Weg nach Rom führt, führen Deiner wie meiner allerhöchstens nach Mailand oder Verona. Oder anders ausgedrückt: Es wäre schon verdammt bitter, wenn man nach monate- oder vielleicht jahrelanger Ultradiät und mehrmals die Woche stundenlanges Krafttraining am Ende auch nicht anders da stünde als wir zwei Eumel.

Wenn keine Veränderungen in der ganzen Zeit eingetreten wären, würden wir hier nie was von ein Sixpack lesen

piggy wieviele Schüler träumen davon später Arzt(in) zu werden und erreichen das Ziel nie , weil sie in der Schulzeit kein Bock haben zu lernen und lieber mit den Kumpels abhängen oder andere Kinkerlitzchen machen. Daher bleibt das für die meisten ein Traum, da man in der Schulzeit schon verzichten muss, da muss man schon ordentlich Lernen ( mit den Kopf arbeiten) und verzichten. Und so geht das noch weiter.
Ich denke Mal dein Doktor Titel war kein Selbstläufer, du hast bestimmt hart gearbeitet und verzichtet um so weit zu kommen.

Ist jetzt vielleicht ein blöder Beitrag , aber will damit ausdrücken, wenn man ein Ziel vor Augen hat und denkt man könnte es schaffen, dann sollte man es machen ( versuchen)

@Karsten: Also ich wünsche dir das du das schaffst was du da erreichen willst.

Pigpreast (Beitrag #89925) schrieb:

kölsche_jung (Beitrag #89922) schrieb: Zaianagl (Beitrag #89893) schrieb: Es gibt Fischstäbchen. Mit Reis, Spinat und Spiegelei. Geil kann so einfach sein... Mit what? ... Reis? Da gehört Kartoffelpü zu ... Salzkartoffeln, um Gottes Willen! ja das ist doch (schnappatmend) ein NoGo ... Das sind Fischstäbchen doch schon per se. :L

Ach, dann kennst du also alle weltweit sich auf dem Markt befindlichen Fischstäbchen und auch alle Arten der Zubereitung? Interessant.

Niemals. Denn Karsten verheimlicht was er sich noch so an Power/Protein Zeugs ausm Studio einlegt. Und das ist sicher nicht gesund. Und dazu schmeißt er noch mit dem handelsüblichen "Protein" Produkten sein Geld zum Fenster raus. Aber Karsten ist ja soooo informiert.

Beaufighter (Beitrag #89930) schrieb:

@Karsten: Also ich wünsche dir das du das schaffst was du da erreichen willst. :prost

Danke Beaufighter ich hoffe auch das ich an mein Ziel festhalte und nicht scheitern werde , gibt auch etliche Beispiele auf YouTube die das abgebrochen haben, aber auch viele die es geschafft haben. Mal schauen wo ich mich irgendwann einreihen kann. Wird ja noch eine ganze Weile dauern.
Der Grundstein ist gelegt und die "Arbeit" muss erledigt werden.

>Karsten< (Beitrag #89933) schrieb:

Der Grundstein ist gelegt und die "Arbeit" muss erledigt werden.

Ja, das wäre sicher besser in einem Job angelegt.

Dr_Cordelier (Beitrag #89932) schrieb:

Niemals. Denn Karsten verheimlicht was er sich noch so an Power/Protein Zeugs einlegt. Und das ist sicher nicht gesund. Und dazu schmeißt er noch mit dem handelsüblichen "Protein" Produkten sein Geld zum Fenster raus. Aber Karsten ist ja soooo informiert. ;)

Was hast du für ein Problem, wenn du auf Anabolika anspielst, kann ich dich beruhigen. Das zu Risiken und Nebenwirkungen sie nicht ihren Arzt oder Apotheker fragen brauchen. Das steht nicht in der roten Liste. Das steht im schwarzen Buch, kannst Mal danach googeln und dir eins bestellen und belesen. Mal sehen ob du dann immer noch so ein Schwachsinn schreibst....man man ....Kunden gibt's
Irgendwas Mal gelesen und gehört das alles vieles nur mit verbotenen Mitteln geht

Von "verboten" hab ich nix geschrieben.

Und von wegen YT und Info

bittesehr->

Dr_Cordelier (Beitrag #89934) schrieb:

>Karsten< (Beitrag #89933) schrieb: Der Grundstein ist gelegt und die "Arbeit" muss erledigt werden. Ja, das wäre sicher besser in einem Job angelegt. ;)

Beiträge lesen hilft nicht nur mal sporadisch was aufschnappen und ein unqualifizierten Müll schreiben .
Würdest du hier richtig lesen im Thread. Dann hättest du mitbekommen das ich das Glück habe nur Arbeiten zu müssen, wenn ich Lust habe.

Dr_Cordelier (Beitrag #89936) schrieb:

Von "verboten" hab ich nix geschrieben.

Das stimmt , so nicht direkt, aber deine geheimen Sachen klangen danach.

Der Vogel aus den Video hat die Weisheit mit den Löffel gefressen den Clown schaue ich mir nicht an.
Hättest du was von ein richtigen Arzt verlinkt, dann vielleicht ja.

Ist bloß komisch das Ärzte für gewisse Gruppen auf YouTube Protein empfehlen.
Nicht der Kasper vom ZDF der Brauch kein extra Protein, den muss man sich nur anschauen, das das bei den sinnlos ist.
Den Typen kenne ich aus den Fernseher, labert immer was von Gesund und die Scheiße der Lebensmittel Industrie.
So wie der Aussieht ....frisst der nur den Müll den er anprangert

Naja, die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen, und die Videos (ich habe schon mehrere gesehen) sind auch mehr plakativ denn investigativ.
In der Regel wird nur dargelegt was einem der gesunde Menschenverstand eh auch schon sagt.
Das ist zum Teil zwar interessant bezogen auf das "wie", das "dass" ist den Meisten aber eh schon klar.

Und der Part "Fitness-Center" im Video: Sowas nennt man wohl manipulierte Umfrage. Es wird nach der emotionalen Entscheidung gefragt.
Hier wird durch Optik ein Marketing Trick angewandt der in allen Bereichen so zu finden ist
Mehr als die Aussage dass Marketing auch hier funktioniert ist das nicht.

Aber unterm Strich braucht auch der Kollege halt vorwiegend eines: Airplay!

Zaianagl (Beitrag #89940) schrieb:

... Aber unterm Strich braucht auch der Kollege halt vorwiegend eines: Airplay!

Nö, ist zdf-content, die brauchen keine Klicks

Zaianagl

Auf YouTube haben sie letztens eine Reportage vom ZDF auseinander genommen, wo die über Anabolika berichtet haben. Die Sendung hieß glaube ich Spritzen für den Erfolg und Tod absolut lächerlich was da berichtet wurde. Nehmen ein Statisten der angeblich schon 3 Jahre Anabolika nimmt und Hart trainiert, den Clown hättest sehen müssen, da sieht jeder Natural Athlet nach 3 Jahre. Training 10x besser aus.
Sendungen der öffentlichen sind in mein Augen nur Volksverdummung, wenn die Leute dumm bleiben, gehen sie auch nicht auf die Straße
Und die privaten sind dazu nochmal die Krönung , damit den letzte Honk ruhig bleibt.

Naja, ich ergreif hier keine Partei, ich geb nur meine Eindrücke wieder. Und ich seh das alles auch nicht so verbissen.
Es ist ganz sicher aus wissenschaftlicher Sicht möglich, Ernährung und Training so aufeinander abzustimmen, dass man man zum schnellst möglich zum best möglichen "Ergebnis" kommt.
Wo sich der Einzelne befindet steht auf nem anderen Blatt...

kölsche_jung (Beitrag #89941) schrieb:

Zaianagl (Beitrag #89940) schrieb: ... Aber unterm Strich braucht auch der Kollege halt vorwiegend eines: Airplay! Nö, ist zdf-content, die brauchen keine Klicks

Airplay im Sinne von Sendezeit.
Er brauch trotzdem Zuschauer, selbst in den ÖR wird nicht alles bis zum Erbrechen weiter gesendet wenns keine Sau anguggt.

Irgendwann wirst Du aufwachen und denken, Fu** hätte ich mir mal Gedanken darüber gemacht, was mir die Kollegen im HF geraten haben. Aber dann ist es zu spät wenn dir Brüste gewachsen sind und Du einen kleinen Pipimann hast.

Denk drüber nach....



Es ist alles nur gut gemeint.

Edit
Btw. Und das alles nur für ein Sixpack?

Also da da bin ich mit pigpreast ja mal einer Meinung? das dich eine sinnvoll ausgewogene Ernährung, vllt mit einem Ernährungsberater/mediziner primär weiter bringt als das reinschaufeln aus Eimern. Den Sport kannst Du ja weitermachen. Da spricht ja nix gegen.

Mein lieber Dr. was du da beschreibst, passiert nur mit Anabolika aber nicht mit Proteinpulver

Ich habe Mal ein Spruch für dich !!!! bitte genau Lesen und nachdenken, wenn das geht ...... der Schlaue kann sich Dumm stellen nur umgekehrt wird es schwierig

Alles klar

Nun ja, ohne Zweifel.

Wir werden bestimmt noch gute Freunde

Ich hatte kurzfristig noch Hoffnung, das wenigsten dieser Fred nicht versumpft. Tja falsch gedacht, nur noch OT. Es war so schön ruhig hier, mal abgesehen von den Sprüchen eines selbsternannten Doktors.

Schade

Darum

Keiner hat was geschrieben. Bestimmt wegen den dunklen Rändern

Nochmal mein lieber Dr. Cordelier ..... Wenn du dich über Ernährung Sport Protein usw. informieren möchtest empfehle ich dir auf YouTube Mal nach Dr. Tobias Weigl zu suchen und seine Sendungen anschauen zu Themen die dich interessieren. Das ist alles wissenschaftlich dokumentiert und leicht vom ihn erklärt für den normalen Bürger , kein Fachchinesisch .
Das ist ein zugelassener Arzt..

Kein Redakteur vom ZDF der nur Quoten machen muss

Ich merke bei dir ist zuviel Halbwissen vorhanden, was auch nicht schlimm ist . Sich weiter bilden kann nicht schaden und als "Lehrer" kann und will ich dir nur die Sendungen des Arztes nahelegen.

Skaladesign (Beitrag #89948) schrieb:

Ich hatte kurzfristig noch Hoffnung, das wenigsten dieser Fred nicht versumpft. Tja falsch gedacht, nur noch OT. Es war so schön ruhig hier, mal abgesehen von den Sprüchen eines selbsternannten Doktors. Schade

Den Dr. habe ich zur Weiterbildung geschickt hoffe er nimmt das kostenlose Angebot an

So nun wieder zum Essen

Heute Eintopf 3 mit wieder 1,5kg ....diesmal mit 300g Naturreis gekocht, 200g Rindfleisch mit 500ml Brühe, 300g Suppengemüse und 200g Blattspinat.



Eigentlich bin ich noch satt vom "Milchreis" am Nachmittag aber nur die 700kcal heute von den Essen geht natürlich nicht. Also muss das Essen rein, wenn ihr versteht was ich meine . Würde ich jetzt nichts mehr Essen geht der Körper an die Reserve der Muskeln und nicht an Fett, wenn ein zu großes Kaloriendefizit ist.

>Karsten< (Beitrag #89929) schrieb:

...aber will damit ausdrücken, wenn man ein Ziel vor Augen hat und denkt man könnte es schaffen, dann sollte man es machen ( versuchen)

Das ist doch sonnenklar, eine Binsenweisheit sondergleichen. Aber wie ich schon vor einigen Beiträgen schrieb: Jeder macht da seine eigene Rechnung auf: "Was gebe ich und was bekomme ich dafür?" Und für mich persönlich wäre der Waschbrettbauch ein so nachrangiges Gut, dass mir das, was man offenbar dafür tun muss, einfach way too much wäre. Geschenkt würde ich den nehmen, aber so... no way.

(Ich fänd ja auch einen Aston Martin DBS vor der Tür ganz schick. Aber 300.000 Ocken, bin ich denn bekloppt...? )