Einfach mal durchzählen / Mal schauen wie weit wir kommen :-)

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was machen sie bei euch nur mit diesen E10 sprit?!?!
hammer! zum glück haben wir das nicht, und leider muss ich ausmahmsweise heute wieder mal zu einer "normalen" tankstelle, anstatt zu meiner "privaten"...

diesel: 1,34 oder so....

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wir merken es halt nicht

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na wenn das auto im ar ist, dann aber schon...

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78613 Ich als KFZ'ler kippe die Suppe nicht in unser Auto Wenn mir jemand eine langzeitstudie zeigt, dann ja.

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na dann wieder rein in die laufböcke

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So ein richtiger Scheissmorgen, am Schotter aufgelegt und schon mim Moped unterm Bus gelegen -.-

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na dann viel spaß bidi
die meisten hier werden nur nicht wissen, was böcke sind

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danke, wieder da - na das glaub ich nicht, oder ghost?!?

km-status: 13 - 14
windstatus:
sonnenstatus:

heute noch in die arbeit und dann kann ich schon an die ganze restwoche, die ich nicht arbeite, denken....

ja ja, der riesel vom winter kann gefährlich sein... alles gute bonsai - mich würde aber noch immer interessieren von wo du bist!

und jetzt ins bad....

78624 @unterwegs mit Frauchen.

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aber klar doch, bidi - genauso wenig wie was a saukapperl ist

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tja, da bist du einigen doch überlegen im sachen "wortschatz"

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welcher auch durch jahrelanges hartes und qualvolles training erworben wurde

78631 Naaaabend Gemeinde

wieder zurück aus dem drecksloch
endlich wieder netz

so nach fress und sauf tour gleich mal wieder in die hufe kommen .Das Laufband im Hotel war Kaputt


suuuuper jbidi RUUUUUUUNNNNIIIIIIIIG jüüüüürgeeen bei uns scheint auch die sonne aber warm ist was anders nur die harten kommen durch

@diggaaa 18km??? aldaa da mach ich doch den sack zu und leg noch 2 druff. was´n los keine puste mehr für ne ehrenrunde gehabt


werd dann mal n ründchen drehen

bis later

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tach moe, welcome back!

na ja, ein laufband wird ja das letzte gewesen sein, was du an einem romantik-we brauchen konntest, oder?!?

ich bekomme ja fast schon ein schlechtes gewissen, bei dem was ihr hier vorlegt! könnte sicher auch mal mehr machen, mache ich vielleicht, aber frühestens wenns mal echt wärmer wird.

na dann guuuut lauf!!!!!!!!!!

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jetzt gibts dann chili con carne... (aus der dose)

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I'm back die neuen tretet sind eingelaufen, keine Probleme mit den Knien

Guten Hunger @Jbidi da hast du recht es gab andere Dinge wie Laufen
Aber mein Weibchen hatte Massagen und so'n Zeugs, da hätte ich gerne n paar km gerissen.

Km Status 20,2
Wasser Status
Und jetzt ab unter die Dusche

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78.64o

gut moe, sehr gut!

so, jetzt gehts gleich ins geschäft...

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on duty

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aldaaa, du bist mein held
wie du dir die kilometer um die ohren haust ist eine wahre freude
aber keine angst, wenn du dich einmal umdrehst, dann schaust du in ein grinsendes kürbisgesicht, welches dir im nacken sitzt
bei mir ist heute pause angesagt - oder besser gesagt : krafttraining. heute wird's hart - 2 liegestütze
bidi du armer aber dafür hast du den rest der woche frei

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Jbidi bleib am Ball mit dem laufen grade um die Zeit, jetzt wird das Wetter langsam besser . Wenn der sommer kommt bleibt dir bei den warmen Tagen die Luft weg Irgentwas Is ja immer

@diggaa Hatte ja auch lange Pause war heute ein muss aber aldaa das grinsende Kürbis face geht doch bei km18 immer nach Hause
Viel Erfolg beim Kraft Training Du schaffst das
Hab heute Salat blätter gestämmt und gönne mir gleich noch ne h. Zitrone
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ich hab's geschafft
na, wart's mal ab, aldaaaa, das kürbisface kann auch noch länger mithalten, wenn es will
yeeeeeah, bidi, dran bleiben, die tage werden länger, aber du bist glaub' eh mehr der radler

edit: werd' mir mal ein filmchen einlegen - bis später

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Werde mir so langsam die 25km vornehmen
Die 20km fangen an mich zu langweilen

H.Zitrone

Viel Spaß beim Movie

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ich bin zugegeben auch ne faule sau...

ja, und das radfahren macht mir ein wenig mehr spaß

jup, viel spaß ghost, ich zieh mir auch grad nen film rein, ne koronarangiografie

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78655 Gn8!

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78657 gute n8 joe

Ich melde mich auch ab

Km Status bis zum Bett 0.009