52M86 - PC > VGA > LCD - Wie und welche Einstellungen?

Hallo zusammen,

ich möchte meinen Laptop (Sony PCG-FR 215S) über VGA an meinen LCD-TV anschließen, aber weiß nicht so recht, wie ich das Bild vernünftig auf den Fernseher bekomme. Ich habe so eine Taste auf der Tastatur, mit der ich zwischen "Nur LCD", "LCD + Monitor" und "Nur Monitor" auswählen kann. Wenn ich also auf "LCD + Monitor" gehe, zeigt der Fernseher nichts an, da die Desktopauflösung verwendet wird und diese nur bei 1024x768 liegt. Bisher habe ich das Bild nur auf den TV bekommen, indem ich den Desktop auf ihn erweitert und dort 1920x1080 eingestellt habe. Diese Lösung finde ich aber nicht so toll...
Welche Bildwiederholfrequenz sollte ich benutzen, wenn ich 24p und 25p Filme auf dem TV über den Lappi schauen möchte? Bei 24p 24Hz und bei 25p 50Hz oder wie sollte das sein und wie stell ich die Bildwiederholfrequenz am besten ein? 24Hz ist ja normalerweise eher ungewöhnlich.