Problem mit Wlan-Verbindung TV - PC

Hallo,

ich möchte gerne HD-Material von meiner PC-Festplatte auf meinem P50V20 abspielen.

Beim TV war ein Wlan-Stick dabei, laut Anleitung ist dieser IEEE 802.11n fähig.
Als Router wird ein T-Home Speedport W503V verwendet. Auch der MAC unterstützt den N-Standard.
Auf dem PC läuft der PS3 Media Server. Ich kann mit dem TV darauf zugreifen und auch die Video-Dateien starten, aber flüssig abspielen funktioniert nicht - es ruckelt nur vor sich hin.
Kleinere DIVX Files lassen sich problemlos abspielen.

Woran kann das liegen?
Muss ich bzgl des Wlans irgendwelche Einstellungen ändern, z.B. die GHZ-Zahl von 2,4 auf 5,4 ?
Was könnte ich sonst noch ausprobieren? Wie kann ich genau feststellen, wie hoch die Übertragungsrate in meinem Wlan ist? Gibt es da Tools für?

Danke schon jetzt für eure Hilfe!