XBOX und Philips 9966

Hat jemand begründete Werte, oder Erfahrungen,
wie lang man ohne den gefürchteten einbrenneffekt auf nem plasma (bei mir phillips 42/9966) spielen kann ???
hab gestern ne dreiviertel stunde rainbow six gespielt und die glotze ausegmacht. als ich abends den plasma wieder angeworfen hab, konnte man (wenn noch kein player/sat/etc. eingeschaltet ist) überdeutlich die konturen der waffen-und statusanzeige sehen !
Hilfeee
kann man den nun überhaupt nich mt sonem teil zocken?
ich kann ja nicht immer in den spannensten momenten mal ne 5 minuten werbung laufen lassen um das einbrennen zu verhindern !
genau so verhält es sich dann doch auch, wenn man nen widescreen film schaut, bei dem oben und unten noch die schwarzen balken zu sehen sind...muß ich dann befürchten das ich nach ein zwei filmen, die streifen eingbrannt habe...
und auf die verzeerten gesichter und die schlechtere bildquälität durchs heranzoomen hab ich auch nich son bock ...
Hilfeee